segunda-feira, 30 de agosto de 2010

Treino livre no Ibirapuera.







    • Nesse próximo sábado dia 04/09/2010 ás 10:00 da manhã vamos realizar um treino de Artes Marciais ao ar livre, para antigos alunos e iniciantes.




    • O treino consiste em técnicas de lutas,defesa pessoal,alongamento,fortalecimento físico e mental.




    • O treino é aberto para todas as pessoas,praticantes ou não.

    Local do treino: Parque do Ibirapuera.(vamos nos encontrar no final da passarela do antigo Detran em frente ao parque.

    Não é necessário ter uniforme,basta uma roupa confortável.

    Para mais informações ou duvidas 7631-6640(claro)




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